Dato: 25.09.2024
Dagen vil forløpe slik:
- Barneløp 1 km
- Trim uten tid
- 5 km
- 10 km
Påmelding: Kommer
Klasseinndeling: 12-14, 15-17, 18-22, 23-34, 35-39, 40-44, 45-49,
50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75+
Distanser: 1 km (barneløp), kontrollmålt 5 km og 10 km
Løypetrasé: Start og målgang ved Coop Extra på Spillum for alle distanser.
5 km: Start på gangfelt (rett over veien for parkeringsplass ved Extra Spillum), løper Nøsthaugveien, Industriveien til F17, Spillumstrandveien, Holmenveien for så å ta av til venstre og inn på Industriveien på nytt. Løper denne kvartalsrunden på nytt, deretter til høyre inn på Nøsthaugveien forbi startpunkt og gjennom rundkjøring ved Klingaveien og inn til mål på parkeringsplass.
10 km: 10 km er 5 km runden x2. Etter runding 5 km krysser man veien fra parkering og over i 5 km trase.
Barneløp: Start og mål ved Coop Extra Spillum. Løper Nøsthaugveien i ca. 200 m, tar til venstre inn på grusstien, løper denne i ca. 200 m, snur og løper tilbake forbi startpunkt, gjennom rundkjøring ved Klingaveien og inn til mål på parkeringsplass.
Premiering: Deltagermedaljer til alle løpere. Kr 300,- (Vipps) til alle klassevinnere på 5 og 10 km.
Gavekort fra Coop på kr 500,- til beste dame- og herreløper på 5 og 10 km.
Arrangør: Namdal løpeklubb, kontaktperson Håvard Jakobsen, mobil 976 34 695
