Styrketrening Namsos

Styrketreningssesongen er i gang, og vi kjører samme opplegg som tidligere: To runder med effektiv sirkeltrening som varer i ca. 1 time. Møt ferdig oppvarmet.
Tid: Onsdager kl. 19:00 (første gang 21.10.)
Sted: Høknes ungdomsskole. NB! Oppmøte ved hovedinngangen.
Ansvarlig: Anita Hoddø / Jan Sverre Fjærli.
Pga. koronarestriksjoner får vi ikke benytte garderobene. Ta også med egen matte (hvis du har).
Treningene er åpne for alle - velkommen

Styrketrening Namsos